16 novembre 2003
Stage di biodanza

Biodanza è un insieme di esercizi collettivi, a coppie, individuali con un'ampia scelta musicale, dal jazz

ai ritmi afro e latini, dalla musica classica a quella etnica, fusion e pop.

Biodanza non è legata alla tecnica o all'abilità, ma alla forza delle emozioni e alla gioia di condividerle con altri esseri umani.

La Biodanza è una disciplina semplice e gioiosa che ci rende più agili, sciolti e vitali, migliora la qualità delle nostre relazioni, aiuta a diminuire la conflittualità, lo stress e l'ansia risvegliando la nostra capacità di autoguarigione e rafforzando l'autostima e la nostra forza interiore.